Tips Memilih Sepatu Olahraga Wanita Untuk Lari

Kegiatan olahraga yang berbeda akan membutuhkan sepatu yang berbeda juga. Hal ini terkait gerakan pada saat berolahraga serta tanah tempat berpijak. Salah satunya adalah sepatu olahraga wanita khusus untuk lari atau running shoes. Olahraga lari sendiri termasuk olahraga yang murah serta mudah karena bisa dilakukan di mana saja, mulai dari di jogging track hingga di sekitar kawasan tempat tinggal saja. Lewat pemilihan sepatu yang tepat, kegiatan lari akan menjadi semakin maksimal, kaki tetap nyaman serta meminimalisir terjadinya cedera. Pertama, pastikan kita membeli sepatu original. Produk yang asli akan menjamin kualitas serta daya tahan sepatu dibanding replikanya.

Kedua, pilih pronasi atau tipe gerakan pada kaki yang tepat dengan gerakan pada kaki kita sendiri. Tiap sepatu olahraga wanita memiliki tipe pronasi yang berbeda-beda. Setiap orang juga memiliki tipe gerakan berbeda-beda. Sangat penting dalam memilih sepatu yang tipe pronasinya sama dengan tipe pronasi pada kaki agar didapat sepatu yang sesuai serta terasa nyaman. Ketiga, penting juga untuk memperhatikan medan yang digunakan untuk berolahraga, apakah aspal yang rata, rerumputan seperti di lapangan hingga daerah yang berlumpur. Hal ini penting karena akan menentukan alas kaki atau outsole yang cocok digunakan. Untuk berlari di daerah yang keras seperti aspal, pilih outsole tebal serta empuk. Sementara untuk kegiatan lari di tempat datar, pilih outsole tipis.

Pilih juga sepatu lari dengan peredam yang baik. Peredam akan meminimalisir resiko cedera pada saat berolahraga lari. Selain itu, sepatu juga harus memiliki ventilasi yang cukup agar kegiatan olahraga dapat berlangsung semakin nyaman. Terakhir, perhatikan berat sepatu dan juga tingkat kelenturan. Sepatu yang ringan akan dapat membuat kita berlari semakin cepat dan jauh. Untuk mendapat sepatu olahraga wanita terbaik, kita bisa membelinya dari toko online WakaWaka Sports. Tersedia beragam jenis dan juga merk sepatu lari mulai dari Puma, Nike, Adidas dan lain-lain. Semua produk di WakaWaka Sports juga dijamin original sehingga kualitasnya terjaga.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*